PERIODO DE INSCRIPCIÓN: TALLER DE COMPETENCIAS DIGITALES PARA FAMILIAS
2023-02-02 - 2023-03-03
Durante el curso pasado se han constatado los problemas de las familias para comunicarse con el centro. Tras el éxito del taller del año anterior, volvemos a ofertarlo este año.
Se formará en el uso del correo electrónico, las plataformas utilizadas por el centro, el manejo de Raíces y la comunicación familias – centro de estudios.
Destinatarios: Padres/madres/tutores legales.
Duración: Este taller se imparte solo en dos sesiones de dos horas cada una.
Sesiones: 07 y 08 de marzo de 2023
Horario: de 17:00 h a 19:00 h
Formato: presencial en el IES MATEMÁTICO PUIG ADAM + Campus virtual de Aulas Abiertas
OBJETIVOS:

Aprender a utilizar las funciones más importantes de la aplicación Roble para comunicarse con el centro educativo.
Conocer las opciones disponibles para llevar a cabo gestiones oficiales de forma telemática.
Familiarizarse con el trabajo en la nube y con sus principales funcionalidades: compartir documentos, editarlos.
Aprender a usar adecuadamente el gestor de correo electrónico.
Conocer las combinaciones de teclas más importantes tanto en los editores de texto como en los principales navegadores.

CONTENIDOS:

Funciones más importantes de la aplicación Roble para comunicarse con el centro educativo: datos de contacto, mensajes de entrada y salida, consulta de horarios, aviso y justificación de faltas de asistencia.
Opciones para llevar a cabo gestiones oficiales de forma telemática: certificado electrónico, Clave PIN, DNI electrónico.
Google Drive y OneDrive: compartir documentos, editarlos, gestionar los permisos.
Gestor de correo electrónico Gmail y Hotmail. Gestión de los destinatarios, programación de envío, firma.
Combinaciones de teclas más importantes tanto en los editores de texto como en los principales navegadores: buscar, copiar, cortar, pegar, dar formato, navegar entre ventanas, etc.

PERIODO DE INSCRIPCIÓN: TALLER DE MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL PARA ESTUDIANTES.
2023-02-07 - 2023-03-10
Formato presencial: IES PUIG ADAM (Getafe)
*Fechas: lunes 14, 21 y 28 marzo, 11 y 18 de abril, en horario de tarde de 17 a 19 h. 8 sesiones de 2h de duración. Total: 10 horas.
*Nº de participantes: 10-20 alumnos/as. Las plazas se adjudicarán por riguroso orden de inscripción.
*Guión del taller:
-Sesión 1: ¿Qué es Mindfulness y cómo nos puede ayudar en la gestión de nuestras emociones?
-Sesión 2: El ancla de la respiración
-Sesión 3: Descubriendo las sensaciones del cuerpo
-Sesión 4: Experimentando con los sentidos
-Sesión 5: Los pensamientos no son hechos. ¡Tú eliges!
Acogiendo las emociones con amabilidad
Reaccionar no es lo mismo que Responder. ¿Qué prefieres?
Siendo amable contigo mismo/a y con los demás
*Observaciones:
-Recomendamos este curso a alumnos de 3ºESO, 4ºESO y Bachillerato específicamente.
*Imparte: Paloma Benito Fernández
Docente de Educación Secundaria por oposición (Área: Música), Coach Integrativa certificada por Global Coaching Federation (GCF), Instructora certificada de Mindfulness en el ámbito educativo (Programas Crecer Respirando Nirakara/Sukha, Mindfulkids Miami, Wake Up Schools y Yogamusic), Experta en Gestión Emocional (acreditada por Esem Training, Instituto del Desarrollo Humano),Terapeuta Brainspotting, Formada en Brain Gym (Breakthroughs International), en Método Bapne de percusión corporal e inteligencias múltiples y en el Programa de Mindfulness para la Reducción de Estrés (MBSR, Brown University). Miembro de la Asociación Española de Terapia Brainspotting y de la Red Internacional de Educación Emocional y Bienestar (RIEEB)
Desde 2015 facilita talleres de Mindfulness y gestión emocional para alumnos, docentes y familias.
Ha impartido el I Taller de Mindfulness y gestión emocional para familias con hijos adolescentes en el IES Puig Adam durante el curso 2020/21 a través del Programa Proa Plus. Es colaboradora habitual de Aulas Abiertas.
