TALLER DE TÉCNICAS DE ESTUDIO: TÉCNICA itm (Interés, Tiempo y Método)
TALLER DE TÉCNICAS DE ESTUDIO. INTERÉS, TIEMPO Y MÉTODO Características: Mediante el Aula Virtual trabajaremos la técnica itm (interés, tiempo […]
PROGRAMA PROA DEL MATEMÁTICO PUIG ADAM
CALENDARIO DE ACTIVIDADES E INSCRIPCIÓN
TALLER DE TÉCNICAS DE ESTUDIO. INTERÉS, TIEMPO Y MÉTODO Características: Mediante el Aula Virtual trabajaremos la técnica itm (interés, tiempo […]
DESTINATARIOS: Alumnos de 3º ESO, 4º ESO, 1º Bachillerato y 2º de Bachillerato. Tendrán prioridad los alumnos de 4º ESO […]
-Sesión 6: Acogiendo las emociones con amabilidad
-Sesión 7: Reaccionar no es lo mismo que Responder. ¿Qué prefieres?
-Sesión 8: Siendo amable contigo mismo/a y con los demás
Formato presencial: IES PUIG ADAM (Getafe) *Fechas: lunes 14, 21 y 28 marzo, 11 y 18 de abril, en horario […]
-Sesión 1: ¿Qué es Mindfulness y cómo nos puede ayudar en la gestión de nuestras emociones?
-Sesión 2: El ancla de la respiración
-Sesión 3: Descubriendo las sensaciones del cuerpo
-Sesión 4: Experimentando con los sentidos
Sesión 5: Los pensamientos no son hechos. ¡Tú eliges!