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SESIÓN 6 DE 8: TALLER DE MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL PARA ESTUDIANTES.
-Sesión 6: Acogiendo las emociones con amabilidad
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SESIÓN 7 DE 8: TALLER DE MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL PARA ESTUDIANTES.
-Sesión 7: Reaccionar no es lo mismo que Responder. ¿Qué prefieres?
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SESIÓN 8 DE 8: TALLER DE MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL PARA ESTUDIANTES.
-Sesión 8: Siendo amable contigo mismo/a y con los demás
PERIODO DE INSCRIPCIÓN: TALLER DE COMPETENCIAS DIGITALES PARA FAMILIAS
Durante el curso pasado se han constatado los problemas de las familias para comunicarse con el centro. Tras el éxito […]
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PERIODO DE INSCRIPCIÓN: TALLER DE MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL PARA ESTUDIANTES.
Formato presencial: IES PUIG ADAM (Getafe) *Fechas: lunes 14, 21 y 28 marzo, 11 y 18 de abril, en horario […]
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Sesión 1 de 2: ¡APLAZADO! TALLER DE COMPETENCIAS DIGITALES PARA FAMILIAS
PROGRAMA DE LA SESIÓN: Sesión 1. Introducción al curso. Evaluación inicial. Aplicación Roble. App y página web. Gestión de notas, […]
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Sesión 2 de 2: ¡APLAZADO! TALLER DE COMPETENCIAS DIGITALES PARA FAMILIAS
PROGRAMA DE LA SESIÓN: Sesión 2. Repaso de dudas de la sesión anterior. Contacto con el centro. Correo electrónico. Manejo […]
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SESIÓN 1 DE 5: TALLER DE MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL PARA ESTUDIANTES.
-Sesión 1: ¿Qué es Mindfulness y cómo nos puede ayudar en la gestión de nuestras emociones?
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SESIÓN 2 DE 5: TALLER DE MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL PARA ESTUDIANTES.
-Sesión 2: El ancla de la respiración
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SESIÓN 3 DE 5: TALLER DE MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL PARA ESTUDIANTES.
-Sesión 3: Descubriendo las sensaciones del cuerpo
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SESIÓN 4 DE 5: TALLER DE MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL PARA ESTUDIANTES.
-Sesión 4: Experimentando con los sentidos
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SESIÓN 5 DE 5: TALLER DE MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL PARA ESTUDIANTES.
Sesión 5: Los pensamientos no son hechos. ¡Tú eliges!